"Ontdekt hoe je astma overwint, en alle astmamedicatie kan laten staan.
Zelfs wanneer je al jaren astma hebt".
Leven zonder Astma
Leven zonder Astma
Mijn belofte
Binnen 3 maanden astmavrij
1000+
astmapatiënten geholpen
20+
Jaar ervaring
10+
medische studies
Zou dat niet heerlijk zijn: Leven zonder astma en astmamedicijnen?
Het kan. Ik kan je laten zien hoe je binnen drie maanden van je astma af komt.
Ik weet het. Binnen drie maanden genezen van astma klinkt belachelijk.
Je arts zegt dat je nooit meer van je astma afkomt. Dat je er mee moet leren leven. En dat je trouw je medicijnen moet nemen.
En je arts kan het weten, want die heeft er voor gestudeerd.
Het probleem is dat je arts medicijnen gestudeerd heeft.
Dus hij of zij denkt alleen maar in medicijnen. Heb je astma, dan krijg je medicijn A. En wanneer je niet zo geweldig reageer op A, dan proberen we medicijn B. En anders kan je medicijn C eens proberen.
Je arts is een klusjesman(-vrouw) die alleen een paar schroevendraaiers in de gereedschapskist heeft zitten.
Mijn naam is Dick Kuiper
ik heb astma gehad.
25 jaar geleden woonde ik in Nieuw Zeeland, en daar werd mijn astma steeds erger
(niet zo erg al veel van mijn cursisten het hebben gehad, maar toch beroerd genoeg).
Toevallig ontdekte ik een ademhalingsmethode die astmapatiënten helpt.
Het heet de Buteyko Methode.
Met deze ademhalingstherapie leerde ik anders ademen.
Binnen een paar weken verdwenen mijn astma-aanvallen en stopte ik met alle astmamedicatie.
Ik werd Buteyko therapeut, kwam terug naar Nederland, en heb sinds 2000 met meer dan 5000 cursisten gewerkt (met klachten uiteenlopend van astma tot slaapapneu). En ik heb meer dan 100 Buteyko Therapeuten opgeleid.
Ik weet hoe je astma kan genezen.
Op basis van mijn ervaringen heb ik in 2023 de online cursus "Astmavrij in 3 maanden" ontwikkeld. Een cursus speciaal voor mensen met astma. Waarbij ik hen stap voor stap leer hoe ze voor altijd astma achter zich kunnen laten.
Ook jij kan Leven zonder Astma.
De effectiviteit van de Buteyko Methode bij astma is in westers medisch onderzoek vastgesteld.
Australië
“Degenen die de Buteyko Methode leerden, verminderden hierdoor hun hyperventilatie en het gebruik van kortwerkende luchtwegverwijders. Ook liet deze groep een trend zien in de richting van een verminderd gebruik van ontstekingsremmers en een verbeterde levenskwaliteit.”
Medical Journal of Australia
Nieuw Zeeland
“Uit mijn onderzoek blijkt dat de Buteyko Methode een veilige en effectieve methode is bij de behandeling van astma. Na zes maanden gebruikten de onderzochte astmapatiënten gemiddeld 85% minder luchtwegverwijders.”
New Zealand Medical Journal
Engeland
“De Buteyko Methode kan astmasymptomen verbeteren en het gebruik van kortwerkende luchtwegverwijders verminderen.”
Thorax
Canada
“De Buteyko Methode kan worden aanbevolen aangezien deze effectief, gestructureerd, goed ontwikkeld en wel bekend is, en omdat er geen bewijs is dat deze enige nadelige effecten heeft.”
Respiratory Medicine
Hier een paar korte uitspraken van mijn cursisten
Niet meer benauwd
“Niet meer benauwd worden is heerlijk”
Anja
Geen astma meer
“De cursus heeft een grote invloed gehad op mijn gezondheid. Ik gebruik geen medicijnen meer en heb geen astma meer”
Marc
Gestopt met medicijnen
“Ik ben direct gestopt met de luchtwegverwijder; sinds 2 maanden is het gebruik van onstekingsremmer geheel beëindigd"
Ab
Controle terug
“Ik controleer nu mijn astma in plaats van andersom”
Ineke
Zegt het voort
“Het gaat heel goed, nooit meer een puf gebruikt, ik sport, zwem weer iedere dag. Dick, dit alles geeft zoveel levensvreugde, ook praat ik over Buteyko waar het kan”
Marijke
Gezondheid 100% verbetert
“Ik gebruik geen Ventolin meer, heb mijn gebruik van Aerobec gehalveerd, en mijn gezondheid is met 100% vooruit gegaan. En ik doe de oefeningen niet eens meer”
Maria
Ik sport zonder puffer
“Ik heb mijn luchtwegverwijder niet meer nodig gehad sinds de tweede dag van de cursus. Ik voel me veel beter, en sport nu met veel meer plezier en ….. zonder puffer”
Ans
Ik slaap veel beter
“Het gaat heel goed met me, ik ben niet meer benauwd. Ik slaap lekker en heb veel meer energie. Het verbaasd me bijvoorbeeld hoe gemakkelijk ik nu de trap oploop”
Trini
Groot verschil voor en na de cursus
“Ik voel me veel rustiger. Er is een groot verschil in mijn astma voor en na de cursus. Ik gebruik geen medicijnen meer”
Sabien
Hier een paar langere verhalen van mijn cursisten.
Maartje (34)
“Zeven jaar geleden kreeg ik voor het eerst last. Ik had een voortdurend gevoel van benauwdheid, dat soms wat erger werd en soms weer wat wegzakte. Ik merkte dat ik overdag een duidelijk hoorbare, piepende ademhaling had en ’s nachts werd ik geregeld benauwd wakker. Mijn huisarts ........"
Wim (59)
“Ik heb al jong astma gekregen. Ik hoopte dat ik na mijn pubertijd van mijn astma af zou zijn, maar dat is helaas nooit gebeurd. Ik bleef benauwd, en kreeg geregeld een ontsteking in mijn longen. Ik hoestte vroeger jampotjes groen slijm op. Ik kon slecht tegen wisselingen van ........."
Anna (36)
“Eigenlijk was ik vanaf mijn geboorte al allergisch voor allerlei zaken (chocola, aardbeien, kruiden, sommige waspoeders). Op mijn 8e kreeg ik hooikoorts, en later kwam hier huismijt en huisdieren bij. Tien jaar geleden kreeg ik de ziekte van Pfeiffer, en sindsdien ben ik eigenlijk altijd moe gebleven. Uiteindelijk ......."
Heleen (64)
“Ongeveer vijftien jaar geleden, begon ik te hoesten. Ik kreeg zulke aanvallen van kriebelhoest dat ik amper nog met mensen durfde te praten. Ik ben altijd heel actief geweest, maakte lange wandelingen en fietste veel. Maar dat ging niet meer omdat ik dan vaak enorme .........."
Henk (86)
“Als kind van vier kreeg ik bronchitis, en dat is later overgegaan in chronische bronchitis en astma. In mijn pubertijd werden dat flinke astma-aanvallen die vooral s nachts begonnen. De volgende ochtend kwam dan de huisarts langs voor een injectie. Daar ging ik erg van trillen, maar.........”
Edwin (12)
Bij kinderen werkt de Buteyko Methode vaak erg snel. Dit is het verhaal van Edwin en zijn ouders.
Edwin: “Ik heb sinds mijn vijfde last van astma. Ik kreeg Ventolin van de huisarts. In het begin gebruikte ik dat een paar keer per week, maar ik werd steeds vaker benauwd. Op een gegeven moment gebruikte ik ..........”
Zo overwin je astma.
Het Boek
"Leven zonder Astma"
- De eerste druk van dit boek verscheen in 2006.
- Er zijn meer dan 10.000 exemplaren van het boek verkocht.
- Ik heb het boek in de zomer van 2023 geheel herschreven.
- Het boek gaat diep in op astma en de Buteyko Methode.
- Met toegang tot 2 geluidsfragmenten (MP3's):
* 2 Buteyko-oefeningen waarmee je een astma-aanval kan stoppen,* 1 Buteyko-oefening om je ademhaling te verbeteren.
Online cursus
"Astmavrij in 3 maanden"
- Volledige Buteyko cursus via thuisstudie.
- Alle Buteyko oefeningen.
- Specifiek gericht op astmapatiënten.
- De cursus bestaat uit 22 modules en 45 video's.
- Stap voor stap maak je de overgang naar een leven zonder astma en zonder astmamedicijnen.
- Inloggen op de website of via de App.
- Wanneer je me nodig hebt kan je met me Zoomen en/of bellen.
