In deze online cursus neem ik je stap voor stap, en week voor week, mee op de reis naar een leven zonder astma.
Het is de volledige Buteyko Cursus, met een paar modules die vooral voor mensen met astma bedoeld zijn (zoals "hoe verminder je astmamedicatie?"). Heb je geen astma, dan kan je die gedeeltes ik ze overslaan.
Ik heb mijn hart en ziel (en mijn ervaringen van de laatste 20+ jaar) in deze cursus gestopt.
Totale waarde ongeveer € 45.
Tijdens de cursus leg ik je precies uit wanneer en hoe je dit alles gaat gebruiken.
Je krijgt 6 maanden toegang.
En de cursus is oorspronkelijk gemaakt voor mensen met astma. Maar het is de volledige Buteyko cursus zoals ik die aan mensen met allerlei klachten geef, dus iemand zonder astma kan de cursus ook prima volgen (er zijn een paar gedeeltes die echt voor mensen met astma zijn en die wil je dan misschien
overslaan, zoals "hoe verminder je astmamedicatie?").
In principe is de cursus zo opgezet dat je me niet nodig hebt.
Maar het kan zijn dat je toch vragen krijgt. Ik bied degenen die in de maanden november en december 2023 beginnen drie maanden persoonlijke begeleiding aan.
Wat betekent dat ik twee keer per week een vragenuur organiseer. Je kan dan via Zoom je vragen stellen.
Astmavrij in 3 maanden
Tijdelijk met € 40 korting
Stap voor stap naar een astmavrij leven